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Chocaholic-Kokos-Shake

Dieser Shake ist ein wirksamer Glücklichmacher für graue Tage.

Home » Genuss » Chocaholic-Kokos-Shake - 12.2016

Superfood: Kakao und Bananen in diesem Shake sind Mood-Food. Sie heben die Laune.

ZChocaholic Kokos Shakeutaten für 2 Shakes

  • 1 Banane
  • 2 Datteln
  • 300 ml Kokosmilch
  • 1 EL Chiasamen
  • 1/2 TL Vanillemark
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL Kakaonibs
  • 2 EL Kakao
  • 200 ml Mandelmilch
  • 5 Eiswürfel
  • 1 EL Maca-Pulver

Für die Deko:

  • einige Bananenscheiben
  • 1 EL Gojibeeren

Zubereitung

1. Banane schälen, Datteln entkernen und alle Zutaten in einen Mixer geben.
2. Schokoladen-Shake in Gläser füllen und mit Bananenscheiben, Gojibeeren und Kokosflocken dekorieren.
3. Möchte man den Drink lieber als Dessert servieren, füllt man die Masse in Dessertgläser ab und stellt sie über Nacht kühl. Mit Beeren und Kokos-flocken servieren.

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