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Gesundheit

Den Kräutern auf der Spur

Wanderung auf dem Hochkönig.
Gesundheit

Sprechstunde: Zungenreinigung

Zahnarzt Dr. Stefan Bracco gibt Tipps.
Mundspülung in einem Glas am Waschbecken Gesundheit

Mundspülung nicht vergessen!

Willkommen im Zahnpflegealltag.
wie kräuter in der zahnpflege wirken Gesundheit

Natur in der Zahnpflege

Kräuter-Produkte, die wirken.
Burger essen. Artikel: achtsam essen Leben

Achtsam essen

Keine Diät, aber wirksam.
Fitness

Effizientes Workout

Von Konzentration bis Vitamine.
Gesundheit

Die perfekte Reiseapotheke

Für den Notfall vorgesorgt.
Ernährung

Alles über die Kokosnuss

Wir gehen auf die Palme!
Leben

Eine Reise zu mir selbst

Kreative Auszeiten schärfen das Bewusstsein.
Ernährung

Für mehr Obst im Leben

Freche Früchtchen.
Gesundheit

Sprechstunde: Intimhygiene

Gynäkologe Univ.-Prof. Dr. Armin Witt gibt Tipps.
familie hat spaß im wasser Pflege

Sonnenschutz für jedes Alter

Der richtige Schutz für Kinder, Erwachsene und Senioren.
Pärchen trinkt Sommerdrink mit einem Strohhalm Ernährung

So fruchtig schmeckt der Sommer

Ideale Sommerdrinks für die warme Jahreszeit.
Zitronen und zitronenöl Gesundheit

Entspannt und erfrischt durch den Sommer

Die richtige Balance für die Hitze.
schöner mann lacht Leben

Sprechstunde: Kopfschuppen

Hautärztin Prof. Dr. Daisy Kopera gibt Tipps.
die drei Jungs, die das Erfrischungsgetränk hakuma erfunden haben active beauty des Monats

active beautys des Monats

Drei Freunde mischen den österreichischen Getränkemarkt mit kaltem Matcha auf.
junge Frau vorm PC Gesundheit

Sprechstunde: Trockenes Auge

Augenarzt Matthias Wirtitsch gibt Tipps.
Pflege

Frühjahrspflege für die Haut

Haut glätten, Dellen wegmassieren, Füße pflegen: Es gibt viel zu tun im Mai.
Baby mit Windel Babypflege

Der Wickel-Guide

Wie man wickelt, wie oft man cremt, was tun bei rotem Popo.
junges Mädchen riecht an kräutern Gesundheit

Heilkräuter-Lexikon

Die gesunden Helfer aus Wald und Wiese.
kleines Mädchen in der Sonne Family

Sonnenschutz für Kinder

Kinder sollen im Freien spielen. Womit nicht zu spielen ist, ist der nötige Sonnenschutz.
frisch kräuter Gesundheit

Heilkräuter: Eine Handvoll Gesundheit

Fitness

Für alle Felle: Sportlich mit Hund

Sport mit Hunden macht nicht nur fit, sondern macht auch mehr Spaß als alleine.
Leben

Sprechstunde: Frühjahrsmüdigkeit

Internist Dr. Thomas Schwingenschlögl gibt Tipps.
Mörser für das Essen Ernährung

Richtig mit den 5 Elementen kochen

Körper und Geist, die im Einklang stehen: Das ist das Ziel der Fünf-Elemente-Lehre.
Gesundheit

Strahlende Haut durch gesunde Ernährung!

Diese Lebensmittel sorgen für eine gesunde Haut.
hummus in 2 arten Ernährung

Tolle Rezepte für die 5-Elemente-Küche

Die 5-Elemente-Lehre stärkt unseren Körper und ist die Basis für diese tollen Rezepte.
schmetterling, der auf einer handfläche sitzt Gesundheit

Da ein Wille, hier der Weg

Eltern von Schmetterlingskindern haben sich zusammengetan. Und viel erreicht.
junge Frau mit Zahnbürste Gesundheit

Einen Zahn zulegen

Zur richtigen Zahnpflege gehört mehr als eine Bürste.
klara fuchs mit einem fahrrad Inspiration

Gebloggte Fitness

Wer sich fit hält, kann das auch in sozialen Medien erzählen.
Inspiration

Frühjahrs-Putz im Leben

Wie Sie mit weniger viel mehr aus Ihrem Leben machen.
Leben

Sprechstunde: Blasenentzündung

5 Fragen. Und 5 Antworten von Urologin Dr. Dara Lazar.
junge Frau mit geröteter Haut Leben

Sprechstunde: Rosacea

4 Fragen. Und 4 Antworten von Dr. Birgitt Hantich-Hladik.
Inspiration

Langsam & gemütlich

Tipps zum entschleunigten Reisen.
Ernährung

Gesunde Rezepte für ein gutes Gefühl

5 Superfood-Rezepte für den gesunden Genuss.
junge Menschen mit Tasse Ernährung

Essen mit Superkräften

Heimische und exotische Superfoods. Und Super-Produkte bei dm.
Frauenhände halten eine Tasse Suppe Ernährung

Nur nicht schlapp machen

Alles, was man über Detoxing wissen muss.
Therme Bad Loipersdorf Genuss

In der Therme vom Alltag erholen

Advertorial: Rückzugsort Loipersdorf.
junge Frauen halten sich an der Hand Gesundheit

Ärztinnen aus Leidenschaft

Ein Beruf. Zwei Blickwinkel.
junge Frau schmiert sich mit lippenpflegestift ein Leben

Sprechstunde: Trockene Lippen

4 Fragen. Und 4 Antworten von Dr. Tamara Meissnitzer.
Fitness

Eiskalte Disziplin

Wintersportarten im Überblick.
Babypflege

Zahnputztipps für die Kleinen

Alle meine Zähnchen.
Baby

Winterliche Pflege für Babys

Schmieren, nicht frieren.
Baby

Baby-Pflege will gelernt sein

Neugeboren: gepflegtes Schmusen.
Familienrezepte

Gesunde Rezepte für Kinder

Außen gut, innen besser.
Leben

Sprechstunde: Ohrhygiene

Die richtige Ohrpflege.
Pflege

Ätherische Öle und ihre Wirkung

Entspannender Ölhafen im Bad.
junge Frau mit Hut und strahlend weißen Zähnen Leben

Sprechstunde: Mundhygiene

Vier Fragen an und vier Antworten von Zahnarzt Gert Üblagger.
Blonde Frau macht Dehnungsübungen im büro Gesundheit

Frisch und Munter im Büro

Übungen und Tipps fürs Büro und für zwischendurch.
Inspiration

Pausen für mehr Konzentration

Pausen gehören zur Arbeit – sie sind wichtig.
Gesundheit

Natürliche Heilmittel gegen die Erkältung

Das Ende der Erkältungszeit.
junge Frau mit Hanteln Fitness

Volle Kraft voraus

Training für Jung und Alt.
Genuss

Regionale Auszeit

Regionale Wellness-Behandlungen sind im Trend. Hier gibt’s entspannende Beispiele.
Leben

Sprechstunde: Fußpilz

Drei Fragen. Drei Antworten von Hautärztin Barbara Franz. Und nützliche Tipps.
3 junge Mädchen spazieren über eine Wiese active beauty des Monats

Auftakt: Auszeit. Energie tanken.

Tipps für eine gelungene Auszeit.
Frau mit Fächer Gesundheit

Kalt gestellt

So entkommt man der Hitze und verhindert Schweißausbrüche.
Genuss

Wellness von Welt

Wir stellen weltweite Wellness-Behandlungen vor.
junge Frau kratzt sich nach Insektenstich Leben

Sprechstunde: Lästige Insekten

4 Fragen. Und 4 Antworten von Tropenmediziner Prof. DDr. Martin Haditsch.
Kokosnuss offen Essen

Die Kokosnuss: Harte Schale, toller Kern.

Ihre Inhaltsstoffe. Ihre Wirkungsweise. Ihre Einsatzgebiete.
Collage Mann am Rad Gesundheit

Irren ist männlich

Gesundheitsmythen bei Männern.
Frau im Café mit Brille Leben

Sprechstunde: Gesundheitsvorsorge für die Augen

4 Fragen. Und 4 Antworten von Augenarzt Dr. Michael Simon.
Gesundheit

Die heilende Kraft der Natur

Die Traditionelle Europäische Medizin: altes Wissen, natürliche Heilmethoden.
Sprechstunde. Hörvermögen Leben

Sprechstunde: Hörvermögen

4 Fragen. Und 4 Antworten von HNO-Arzt Dr. Johannes N. Gächter.
Meditation: gemaltes Bild; eine Frau schwerbt in MEditationspose zwischen Lampe und Pflanze Genuss

Meditation: die neue Gedankenlosigkeit

Das Chaos im Kopf ordnen.
Zwei meditierende Menschen, Hände Berühren sich in der Mitte des Bildes Genuss

Gesund meditieren

Stress und Ängste – meditieren hilft.
Frau mit Teetasse Gesundheit

Ruhe bewahren

Diese Anti-Stress-Produkte helfen Körper und Geist wieder ins Lot zu bringen.
Leben

Zeit für Achtsamkeits-Training

Zu sich finden. Die wahren Gefühle entdecken. Dinge klar sehen. Wir zeigen, wie das geht.
Frau in Sportkleidung stützt sich an ihren Knie ab Gesundheit

Gesund bleiben

Fördern und vorsorgen: So lebt man gesund.
Frau mit Cupcake in der Hands schleckt creme von ihrem Finger Leben

Sprechstunde: Heißhungerattacken

5 Fragen. Und 5 Antworten von Dr. Ivana Molnár.
Salat am Tisch Gesundheit

Vitalkicks aus der Küche

Vom Apfel bis zum Kren: Diese natürlichen Snacks und Vitamine helfen im Winter.
Frau mit Mandarine Gesundheit

Gesund durch den Winter

Vorsorge, die schmeckt. Natürliche Keim-Killer und Muntermacher.
Frau mit Pille auf der Zunge Gesundheit

Frost- Schutz

Diese Produkte bringen einen gut und gesund durch den Winter.
Hände zum Gebet geschlossen Gesundheit

6 Finger-Übungen für mehr Energie

Vom Hjnana bis zum Mahasiris Mudra: Übungen für mehr Energie.
Frau mit Kaffee und Buch Leben

Digitale Auszeit

Kein Bett für Handys. Hier verzichtet man auf Smartphone und Co.
Inspiration

Stecker raus!

Auch wenn man keinen Urlaub hat, kann man offline entspannen. Wir haben da ein paar Tipps.
Frau am Arbeitsplatz Gesundheit

Finger-Yoga am Arbeitsplatz

Stress lass nach: Dafür sorgen diese Fingerübungen am Arbeitsplatz.
Frau entspannt vor Hütte Inspiration

Urlaub ohne Technik

Handy zur Rezeption. Durchatmen. Die Zeit nutzen. Und entspannen.
Frau mit geschlossenen Händen in der Natur Gesundheit

Yoga im kleinen Finger

Mit Fingerübungen zu mehr Wohlbefinden und Energie. Wir zeigen, wie es geht.
Frau mit Wintermütze Leben

Sprechstunde: Hautpflege im Winter

5 Fragen. Und 5 Antworten von Hautärztin Ao. Univ.-Prof. Dr. Gudrun Ratzinger.
Frau mit offenen Armen in der Natur Gesundheit

Finger-Yoga für mehr Erholung

Vom Hakini bis zum Shakti Mudra: Finger-Yoga sorgt für Erholung.
Frau mit Teetasse Leben

Tee: das Lifestyle-Getränk

Tee ist im Trend. Die gesundheitsfördernde Wirkung hat man aber nicht vergessen.
Frau mit Teetasse hinter Glas Gesundheit

Zeit für den Tee

Tee ist wieder im Trend. Die Geschichte. Die Sorten. Die Wirkung. Tipps & Tricks.
Gesundheit

Tee ist nicht gleich Tee

Die verschiedenen Teesorten und ihre Wirkungen.
Gesundheit

8 heiße Tipps für die Teeküche

Tipps, Tricks und ein Rezept für Tee-Liebhaber.
Gesundheit

Das Kreuz mit dem Kreuz

Aufstehen, arbeiten, schlafen: So schont und stärkt man den Rücken im Alltag.
Essen

„Grünes Zebra kocht“- im Gespräch

Gabriele Gauper und Irene Mösenbacher über Bio, Kapuzinerstrudel und andere Appetithappen.
Rückenschmerzen Gesundheit

Rücken – Probleme

... und wie man sie löst.
Frau in einer Winterlandschaft Inspiration

Hüttenzauber auf der Alm

Abschalten, ausruhen und entspannen in den schönsten Almhütten.
Leben

Sprechstunde: Starke Abwehrkräfte

Dr. Werner Pohl über Fitmacher für das Immunsystem.
Familienratgeber

Zahnhygiene für Kinder

Gute Tipps, viele Tricks und tolle Produkte rund um die Zahnhygiene bei Kindern.
Junge Frauen Rücken an Rücken Gesundheit

Rückenschmerzen adé!

Was man selbst tun kann. Was eine Therapie bringt. Wann man zum Doktor gehen sollte.
Baby

Die Zahnpflege für Babys

Die tägliche Mundhygiene und die richtige Putztechnik.
Frauen im Gras trainieren Gesundheit

Rückenfit im Handumdrehen

Eine dm Mitarbeiterin mit Ausbildung zur Gesundheitsbotschafterin erzählt...
Junge Frau mit Kafee Leben

Hilfe für Angehörige

Balsam für die Seele: HPE hilft Angehörigen psychisch Erkrankter
Pärchen pflegt die Zähne Gesundheit

Sorgsame Pflege – die besten Produkte

Zahnseide, Interdentalbürsten, Peeling: Mundhygiene ist mehr als nur putzen.
Gesundheit

So trainiert man sich glücklich

Die Herzatmung: wie sie geht, und was sie bewirkt.
Frau hört Lieblingsmusik, Herzgesundheit Gesundheit

Gesundheit ist Herzsache

Was der Herzgesundheit guttut, was ihr schadet, und wie man sich entspannt.
Herzintelligenz: auf das Herz hören Gesundheit

Herzintelligenz: fühlen, was guttut

Das Herz verbindet den Verstand mit den Emotionen, aber wie?
Mundhygiene, Frau lächelt in Kamera close up Gesundheit

Auf den Zahn gefühlt

Mundhygiene: Gute Tipps für gesunde Zähne.
Mundhygiene, Lächelnde Frau, weisse Zähne Gesundheit

Zahnpflege – Mythen

Was wirklich schadet und tatsächlich vererbt ist.
Gesundheit

Sprechstunde: Zähne- knirschen

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Helfende Hände Gesundheit

Wie man Unterstützung findet

Hilfreiche Broschüren, Links und Artikel für Angehörige psychisch Erkrankter.
Unsere Persönlichkeit hat viele Einflüsse Leben

Die Persönlichkeit und ihre Einflüsse

Wie Eltern, Hormone, Gene, Bewusstsein und Schicksal darüber entscheiden, wer man ist.
Pärchen tanzt zusammen Fitness

Bitte zum Tanz

Warum tanzen ein gutes Training ist, und gleichzeitig jung hält
Frau steht in der Sonne, Gesundheit, Herz Gesundheit

Ein Herz und eine Seele

Das Glück kann man steuern. Wenn man auf sein Herz hört.
Mundhygiene, Zahnpasta, Zähne putzen Gesundheit

Profi-Zahnreinigung für zu Hause

Professionelle Tipps für gesunde Zähne und frischen Atem.
Leben

Herzens – Bildung

Wie man negative Gefühle mit Herzübungen umpolen kann.
Genuss

Sauna mal anders

Schweißtreibende Tipps für Sauna-Liebhaber.
Aufguss Sauna Handtücher liegen daneben Genuss

So sauniert man richtig

Die besten Sauna-Tipps, Tricks und Regeln im Überblick.
Genuss

3 gute Gründe für einen Saunabesuch

Ein Saunabesuch ist nicht nur entspannend, sondern auch gut für Körper und Geist.
knieschmerzen, sprechstunde Leben

Sprechstunde: Knieschmerzen

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Ayurveda Genuss

Kleines Ayurveda-Lexikon

Welche Ayurveda-Begriffe sollte man kennen? Ein kleiner Überblick...
Genuss

Ayurveda in Österreich

Auszeit in Österreich genießen
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Die 5 besten Gesundheits-Apps

Mobile Gesundheit: Mit diesen Apps hat man den Gesundheitscheck in der Hosentasche
Gesundheit

Wunder der Technik

Cyber-Skalpelle, intelligente Pillen und T-Shirts: was bringt die Medizin der Zukunft?
Hände unterschiedliche Generationen Gesundheit

Medizin der Zukunft

Dank moderner Medizin werden wir immer älter und gesünder – ein Blick in die Zukunft
Sri Lanka, Sonnenuntergang Inspiration

Loslassen unter Palmen: Ayurveda-Kur in Sri Lanka

Geli Goldmann erzählt, wie es ihr ergangen ist.
Ayurveda Tagebuch Inspiration

Loslassen unter Palmen: Die erste Ayurveda-Kur

Sri Lanka hat gerufen
Sri Lanka, Kottegada, Ayurveda-Kur Inspiration

Loslassen unter Palmen: Ayurveda-Kur auf Sri Lanka

Tagebuch einer Reinigungsprozedur
Ölforschung, active beauty Gesundheit

Neues von der Ölforschung

Energielieferant, Vitaminträger und Geschmacksverstärker – Öl hat viele Aufgaben
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Licht-Blicke: Hoffnung mit Therapiepferden

Neue Hoffnung am Lichtblickhof in NÖ
Fitness

Faszien-Video: 5 Fakten in 55 Sekunden

Die wichtigsten Facts zusammengefasst.
Faszientraining, Stretching Fitness

Auf die Faszien fertig los!

5 Gründe, noch heute mit dem Faszientraining anzufangen.
Faszien, Bindegewebe Fitness

Faszien: Jeder hat sie - keiner kennt sie!

Was ist dran am neuen Fitnesstrend?
Faszientraining mit Yin-Yoga Fitness

Faszientraining mit Yin-Yoga

Wer rastet, der verklebt: 4 Übungen für ein gutes Bindegewebe.
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