Babymassage: Damit sich Ihr Zwerg wohlfühlt

Die Babymassage vereint Berührung, Liebe und Wärme. Tipps für frischgebackene Eltern.

Wohlfühlfaktor Babymassage Eine Babymassage lässt die Kleinen entspannen.

Genauso wie Erwachsene sind auch Neugeborene schon kleine Genießer. Sie lieben Berührungen und sanfte Massagen.

Bei der Babymassage können Sie nichts falsch machen. Es gibt kein Zuviel an Berührungen.
Manuela Daxer, Hebamme

Ein paar Minuten bewusste Zeit für Mama, Papa und Baby: Das genießt die ganze Familie. Eine Babymassage ist eine reine Wohlfühlmassage, keine therapeutische Maßnahme. Als Entspannung können die liebevollen Handgriffe aber viel: Sie stärken nicht nur die Bindung zwischen Eltern und Kind, sie beugen auch Blähungen vor, fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und wirken schlaffördernd. Ein wahres Wundermittel also.

Für Eltern und Kind

"Durch die liebevolle Berührung wird außerdem der Grundstein für ein gesundes und glückliches Aufwachsen gelegt", ist die Salzburger Hebamme und Kursleiterin für Babymassage, Manuela Daxer überzeugt. Von einem gemeinsamen Kurs profitieren nicht nur die Zwerge: "Die Babymassage ist auch für die Eltern von Vorteil. Sie können sich in einer Gruppe von Gleichgesinnten treffen und austauschen."

Es gibt kein Zuviel an Berührungen

Der beste Zeitpunkt für die Massage ist zwischen den Mahlzeiten. Das Baby sollte nicht hungrig sein, aber auch keinen allzu vollen Bauch haben. Außerdem sollte der Zwerg gut ausgeschlafen sein.

Sie können die Babymassage übrigens bereits in der sechsten Lebenswoche des Neuankömmlings beginnen. Zu Beginn sollte die Dauer zehn bis 15 Minuten nicht übersteigen. "Um das Baby nicht zu überfordern", rät die Expertin. Und das Schöne daran: "Sie können dabei absolut nichts falsch machen - ein Zuviel an Berührungen gibt es nicht."

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