Vorsicht Sonnenstrahlen! So schützen Sie Ihr Kind

Die Haut der Kleinen ist besonders empfindlich. Sonnenschutz für Babys deshalb umso wichtiger.

Sonnenschutz für Babys und Kinder

Sommer, Sonne, Fröhlichkeit – die Jahreszeit ist für viele die schönste im Jahr. Damit sie nicht auch die Kehrseite zeigt, ist auf ausreichend Sonnenschutz bei Kindern zu achten. Vor allem bei den ganz Kleinen – die trifft ein Sonnenbrand nämlich besonders schmerzlich.

Die Haut merkt sich alles

Ein Sonnenbrand ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch ein gesundheitliches Risiko. Die Haut von Babys und Kleinkindern ist besonders anfällig, die Sonne schadet ihr schon, bevor Sonnenbrand entsteht. Denn: Bei den Zwergen sind Schutzschicht und Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt.

Dazu kommt: Die Haut hat quasi ein Elefantengedächtnis und merkt sich jede Schädigung. Damit das Konto im Erwachsenenalter nicht erschöpft ist, schützen Sie Ihren kleinen Liebling besonders achtsam vor Sonnenstrahlen.

Keine direkten Sonnenstrahlen

Babys dürfen bis zum Alter von zwei Jahren keiner direkten Sonnenstrahlung ausgesetzt werden. Aber auch im Schatten kann die Sonne kräftig zuschlagen: UV-Strahlen machen auch vor Wolken, Sonnenzelten, Bäumen und Sonnenschirmen nicht Halt. Sie wirken hier noch mit 60 Prozent ihrer Kraft. Deshalb: ausgiebig eincremen.

Sonnencremes für Kinder haben einen besonders hohen Lichtschutzfaktor, sind zumeist fettreicher und wasserresistenter – oft auch ohne Farb- und Duftstoffe.

Kleidung ist der beste Sonnenschutz

T-Shirt, Hose und Sonnenhut sind der beste Sonnenschutz. Für einen fröhlichen Badetag gibt es spezielle Sonnenzelte und Badeanzüge mit UV-Schutz.

Auch wenn Sie mit Ihrem Liebling nur kurz durchs kühle Nass spazieren, ziehen Sie ihm die Kleidung lieber nicht aus. Wechseln Sie danach aber T-Shirt und Hose – denn: Nasses Gewand schützt schlechter vor der Sonne als trockenes.

Ausreichend trinken

Genauso wie Erwachsene sollen auch Kinder und Babys im Sommer bei warmen Temperaturen ausreichend trinken oder gestillt werden. Der Flüssigkeitsbedarf steigt bei heißem Wetter und in der Sonne an. Wieviel und was Babys und Kinder am besten trinken sollten, lesen Sie hier

Vorbild sein

Was ist das Leben ohne Vorbilder? Für die Kinder sind das zumeist noch die Eltern – nehmen deshalb auch Sie den Sonnenschutz ernst. Vermeiden Sie die Mittagshitze und achten Sie auf ausreichendes Eincremen mit dem passenden Lichtschutzfaktor. Hier erfahren Sie, wie Sie den richtigen Sonnenschutzfaktor berechnen.

Sonnenbrand beim Baby - was tun?

Ist es trotzdem passiert und Ihr Baby leidet unter Sonnenbrand, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Leichte Sonnenbrände bei Kleinkindern hingegen können mit kühlenden Cremes und Umschlägen gelindert werden. Ausreichend trinken und das Meiden der Sonne sind ein Muss.

Foto: shutterstock/Nadezhda1906, vvvita

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