Streifenfrei: So gut wirken Schwangerschaftsöle

Dehnungsstreifen sind oft unschöne Mitbringsel aus einer Schwangerschaft. Was wirklich dagegen hilft.

Durch gezielte Pflege können Sie Schwangerschaftsstreifen vorbeugen.

Sieben von zehn schwangeren Frauen haben mit Schwangerschaftsstreifen zu kämpfen. Sind sie einmal da, ist gegen sie nur mehr schwer anzukommen. Deshalb gilt: Vorsorge ist besser als Nachsorge.

Die unschönen Dehnungsstreifen entstehen durch Risse in der Unterhaut. Durch eine zu starke Dehnung, etwa in der Schwangerschaft oder bei schneller Gewichtszunahme. Auch Jugendliche oder Kinder mit schnellen Wachstumsschüben oder auch Bodybuilder, die schnell Muskeln aufbauen, haben mit den Hautrissen zu kämpfen. Einmal da, soll sich das Hautbild aber durch spezielle Cremes oder Lasertherapien zumindest verbessern lassen.

Hilft Schwangerschaftsöl?

Die Haut leistet in einer Schwangerschaft Großartiges. Sie dehnt sich auf ein Vielfaches. Sie können sie durch ausreichend Pflege unterstützen und so Dehnungsstreifen vorbeugen. Sorgen Sie für ausreichend Durchblutung und genügend Feuchtigkeitspflege, damit die Haut nicht austrocknet. So bleibt sie elastisch. 

Ideal ist eine regelmäßige Massage mit einem Waschlappen oder einer weichen Massagebürste. Am besten während dem Duschen in kreisenden Bewegungen über Bauch und Brüste massieren. Zusätzliche Wechselduschen stärken das das Bindegewebe und fördern die Durchblutung der Haut.

Auch Schwangerschaftsöle und Öle oder Cremes gegen Dehnungsstreifen wirken dem Problem gezielt entgegen, indem sie der Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Wichtig ist hier eine regelmäßige Anwendung, ein bis zweimal pro Tag sanft einmassieren. Das macht die Haut elastisch und weniger anfällig für Hautrisse. 

Achten Sie zudem auf gesunde Ernährung und betreiben Sie leichten Ausdauersport. 

Foto: shutterstock/Maya Kruchankova

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