dmBio Rezepttipp: Superfood-Smoothie

Für’s schnelle Frühstück oder als Energiekick zwischendurch – dieser Smoothie gibt richtig Power.

Rezept: Superfood-Smoothie
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Rezept: Superfood-Smoothie

Wir lieben Smoothies. Sie sind schnell und einfach gemacht, perfekt zum Mitnehmen und richtig lecker! Das Besondere an diesem Smoothie-Rezept: die Superfoods schenken richtig viel Power.

Zubereitung:

1. Apfel halbieren, vom Kerngehäuse entfernen und vierteln.

2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und durchmixen.

3. Smoothie in ein Glas füllen und mit einem Strohhalm servieren. 

 glutenfrei, vegan


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Eva Fischer von foodtastic.com

Eva Fischer von foodtastic.com

Evas Blog foodtastic.com gehört zu den bekanntesten Food-Blogs Österreichs. Ihre glutenfreien Rezepte stecken voller Energie und Genuss. Mit viel Kreativität und Know-How zaubert sie aus sorgfältig ausgewählten Lebensmitteln wahre Geschmacksexplosionen. Weitere Rezepte gibt's auch in ihren Kochbüchern zu finden. 

"Ernährung bedeutet nicht einfach nur essen und trinken. Für mich bedeutet es die wunderschönste lebensnotwendige Sache. Es inspiriert mich, nährt mich, wärmt mich und bringt mich meinen Liebsten näher. Denn was ist geselliger als Essen?"

5 Superfoodrezepte aus ihrem Buch "Life Changing Food" können Sie übrigens im active beauty Online Magazin nachlesen.

Fotos: Eva Fischer und Julia Stix für Brandstätterverlag

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