Maßgeschneiderte Milch für Kleinkinder

Ihr Kind benötigt auch nach dem 1. Geburtstag eine spezielle kleinkindgerechte Ernährung. Dabei spielt Milch weiterhin eine wichtige Rolle.

Ein Kleinkind entwickelt sich schnell und benötigt spezielle Ernährung. Achten Sie auf einen kleinkindgerechten Speiseplan auch nach dem 1. Geburtstag Ihres Lieblings.

Zwischen dem 1. und 3. Lebensjahr sind die Entwicklungsschritte von Kleinkindern atemberaubend. Neben den motorischen und kognitiven Fähigkeiten entwickelt sich auch das Immunsystem während dieser Zeit immer weiter. Auch nach dem 1. Geburtstag, wenn es heißt „allmählicher Übergang zur Familienkost“, benötigt ein Kind daher weiterhin einen auf seinen Nährstoffbedarf ausgerichteten kleinkindgerechten Speiseplan.

Kleinkinder sind keine kleinen Erwachsenen

Ihr Kind benötigt auch nach dem 1. Lebensjahr eine spezielle kleinkindgerechte Ernährung. Von einigen Nährstoffen (z.B. Eisen, Vitamin D) benötigt Ihr Kleinkind bezogen auf das Körpergewicht bis zu 5-mal mehr als ein Erwachsener, wobei sein Magen bis zu 5-mal kleiner ist als Ihrer. Daher muss Ihr Kind die Nährstoffe in wesentlich konzentrierterer Form zu sich nehmen. Dabei spielt Milch eine zentrale Rolle, denn sie bleibt auch weiterhin ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Speiseplanes. Kleinkinder sollen täglich 3 Portionen Milch und Milchprodukte aufnehmen. Am besten sind 2 Portionen „weiß“ (z. B. Milch, Joghurt, Buttermilch, Hüttenkäse) bevorzugt ungesüßt und 1 Portion „gelb“ (Käse).

Studien belegen, dass bei 1- bis 3-Jährigen Eisen, Vitamin D, Jod und essenzielle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren oft zu kurz kommen. Eine besondere Rolle im Kleinkindalter messen Ernährungsexperten dem essenziellen Spurenelement Eisen zu. Es ist maßgeblich an Wachstum und Entwicklung im Säuglings- und Kleinkindesalter beteiligt. So trägt Eisen zur normalen Gehirnentwicklung bei. 

Große Herausforderung an das Immunsystem der Kleinen

Sobald Kinder im Kleinkindalter z. B. in Krabbel- und Spielgruppen anfangen die spannende Welt zu erkunden, wird auch das Immunsystem auf die Probe gestellt. Durch eine kleinkindgerechte Ernährung können Sie die Abwehrkräfte Ihres Kindes unterstützen. Relativ neu ist die Erkenntnis, dass Vitamin D, neben seiner Rolle im Knochenstoffwechsel, auch für ein intaktes Immunsystem wichtig ist. 

Aptamil Junior Kindermilch

Aptamil Junior Kindermilch 1+ und 2+ ist an die neuesten Empfehlungen von Kinder-Ernährungsexperten angepasst und als Milchgetränk zur besonderen Ernährung von Kindern im Wachstumsalter ab 12 Monaten bestens geeignet. Sie enthält unter anderem: 

  • eine altersgerechte Kombination aus Vitamin A, C und D zur Unterstützung des Immunsystems
  • Vitamin D und Kalzium für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen
  • patentierte GOS/FOS Ballaststoffmischung

Kindermilch ist ein Getränk und wird als Teil einer Mahlzeit beim Frühstück oder Abendessen oder einfach für zwischendurch gesehen und sollte in der Trinklerntasse bzw. im Becher angeboten werden. Folgemilch hingegen enthält etwas mehr Energie (Kalorien) sowie Stärke. Sie ist also eher sämig, sättigt lange anhaltend und eignet sich daher als eigenständige Mahlzeit.

 

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