Der Sommer kommt: Zeit Ihre Pflege umzustellen

Stellen Sie Ihre Pflegeroutine auf Sommerzeit um. Pflegetipps für die warme Jahreszeit.

Hautpflege für den Sommer Pflegen Sie Ihre Haut im Sommer mit einer leichten Feuchtigkeitscreme.

Bald ist es wieder so weit: die Sommerzeit kommt zurück. Doch nicht nur die Uhren, auch die Hautpflege sollte von Winter auf Sommer umgestellt werden. Während die Haut im Winter eine fetthaltige Pflege braucht, sollten im Sommer leichte, feuchtigkeitsspendende Produkten verwendet werden.

Unreinheiten vorbeugen

Im Sommer neigt die Haut vermehrt zu Unreinheiten. Eine übermäßige Talgproduktion verstopft die Poren und lässt Pickel und Mitesser entstehen. Damit die Haut auch im Sommer rein bleibt, helfen zwei einfache Tipps: Verwenden Sie eine Tagescreme, die wenig Fett enthält und verwöhnen Sie Ihre Haut mit einer wöchentlichen Gesichtsmaske. Besonders wichtig ist die Gesichtsreinigung – am besten morgens und abends. Verwenden Sie milde Reinigungsprodukte, damit die Haut nicht austrocknet. Wem selbst eine leichte Gesichtscreme zu reichhaltig ist, kann ein Fluid oder Gel verwenden. Diese sind von der Konsistenz her flüssiger als eine Creme, enthalten weniger Öle und Fette und fühlen sich angenehm leicht auf der Haut an. 

Haut vor der Sonne schützen

So angenehm die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut auch sind – die UV-Strahlen lassen die Haut schneller altern. Verwenden Sie daher im Frühling und Sommer täglich eine Tagescreme mit UV-Schutz. Auch in vielen Foundations ist ein Sonnenschutz enthalten. 

Hals und Dekolleté nicht vergessen

Die Haut an Hals und Dekolleté ist genauso zart wie im Gesicht. Eine feuchtigkeitsspendende Pflege darf hier nicht fehlen. Auch ein Sonnenschutz ist unverzichtbar. 

Feuchtigkeitsspendende Körperpflege

Reichhaltige Cremen mit einem hohen Fettanteil sind ideal – für den Winter! Im Sommer lieber zu leichten, feuchtigkeitsspendenden Körperlotionen greifen. An sehr heißen Tagen sind Bodylotionen für die Dusche sehr praktisch, da man nicht warten muss, bis die Lotion eingezogen ist. Damit die Haut pünktlich zum Sommerbeginn wieder strahlt, mehrmals ein Peeling verwenden. Der Effekt: Abgestorbene Hautschüppchen werden entfernt und fahle Haut bekommt einen schönen Teint. 

Richtig duschen

Eine kurze, lauwarme Dusche ist in den Sommermonaten ideal für Ihre Haut. Heißes Wasser führt zu einem hohen Feuchtigkeitsverlust. Mutige Kalt-Duscher werden übrigens mit einem zusätzlichen Effekt belohnt: Kalte Duschen regen die Durchblutung an, die Haut wird straffer und der Teint schön rosig. Bei der Wahl des Duschgels auf rückfettende Zusatzstoffe achten, so wird die Haut optimal geschützt.

Füße pflegen

Die Füße kommen bei der täglichen Pflegeroutine meist viel zu kurz. Doch vor allem im Sommer, sind gepflegte Füße ein Muss. Damit ihre Füße in den Sommerschuhe eine gute Figur machen, überschüssige Hornhaut immer entfernen, am besten nach einem Fußbad. Wer die Füße täglich vor dem Schlafengehen eincremt wird mit schönen, weichen Füßen belohnt.

Foto: Shutterstock/ Aleksandra H. Kossowska

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