Das können Mundspülungen

Mundwasser und Mundspülung – eine sinnvolle Ergänzung der täglichen Zahnpflege.

Frau im Badezimmer, die sich die Zähne putzt

Gründliches Putzen mit der Zahnbürste bringt oft kein optimales Reinigungsergebnis: Die Zahnzwischenräume sollten daher zusätzlich mit Zahnseide gereinigt werden. Mundwasser oder Mundspülungen bieten schließlich die optimale Ergänzung der richtigen Mundhygiene.

Nach dem Zähneputzen befinden sich immer noch viele Bakterien auf der Zunge, am Zahnfleisch und am Gaumen, die durch eine Mundspülung reduziert werden. So können Sie Karies vorbeugen und Ihr Zahnfleisch vor Entzündungen schützen. Empfohlen werden Mundspülungen besonders älteren Menschen, die ihre Zähne nicht mehr optimal reinigen können, sowie Jugendlichen, die eine festsitzende Zahnspange und daher schwer erreichbare Stellen an den Zähnen haben. 

Wichtig: Die Anwendung von Mundwasser oder Mundspülungen ist nur eine Ergänzung zum Zähneputzen. Eine Mundspülung allein kann keinesfalls Karies und Parodontitis verhindern! Wie Sie Ihre Zähne richtig putzen, erfahren Sie hier:

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Mundspülung oder Mundwasser?

Der Unterschied zwischen Mundspülung und Mundwasser ist einfach: Mundwasser ist konzentriert und muss verdünnt verwendet werden. Geben Sie ein paar Spritzer des Produktes in ein Glas Wasser. Eine Mundspülung kann hingegen unverdünnt angewendet werden.

Anwendung: Spülen Sie die Lösung zweimal am Tag nach dem Zähneputzen rund 30 Sekunden bis 1 Minute lang im Mund, das heißt durch die Zahnzwischenräume, über das Zahnfleisch, und im gesamten Mundraum. Verschlucken Sie das Produkt nicht.

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Für Kariesschutz, frischen Atem oder sensible Zähne

Für welche Mundspülung oder welches Mundwasser Sie sich auch entscheiden: Sie alle sind eine gute Ergänzung zu Zahnpflegeprodukten wie Zahnpasta und Zahnseide, da sie schädliche Bakterien im Mund bekämpfen. Sie können aber noch mehr: Manche schützen zum Beispiel zusätzlich vor Mundgeruch – diese Produkte enthalten meist Pfefferminz oder Menthol. Andere unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu weißeren Zähnen. Es gibt auch Mundspülungen speziell für Kinder. Für sensible Zähne gibt es Mundspülungen, die die Schmerzempfindlichkeit der Zähne lindern und keinen Alkohol enthalten.

Mundspülungen, die besonders gegen Karies schützen, enthalten Fluoride. Diese mineralisieren die Zahnoberfläche, machen sie widerstandsfähiger und hemmen die Neubildung von Zahnbelag. Sinnvoll ist die Anwendung solcher Mundspülungen beispielsweise bei freiliegenden Zahnhälsen. Zahnfleischpflegende Mundwasser fördern die Durchblutung des Zahnfleisches und wirken beruhigend auf Reizungen. Bei anhaltenden Zahnfleischproblemen sollten Sie aber unbedingt zum Zahnarzt gehen!

Bild: shutterstock/Rasulov

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