Raue Ellenbogen, Knie oder Fersen?

Mit diesen Tipps bekommen Sie besonders bedürftige Hautstellen streichelzart.

So werden raue Knie, Ellenbogen oder Fersen streichelzart. Drei Tipps bei rauen Hautstellen.

Manche Körperstellen werden in Sachen Pflege häufig vernachlässigt. Dazu zählen vor allem Ellenbogen, Knie und Fersen. Doch gerade diese Körperregionen sind einer höheren Abnutzung ausgesetzt. Zudem verfügt die Haut an den Ellenbogen und Knien über keinerlei Fettdrüsen. Das Resultat: raue, harte oder extrem trockene Haut – eine extra Portion Pflege muss her:

Ölbad

Gönnen Sie sich doch wieder einmal ein entspannendes Vollbad. Somit versorgen Sie die gesamte Haut mit ausreichend Feuchtigkeit. Am besten ein Ölbad. Durch die Wärme wird die Haut besser durchblutet. Die Poren öffnen sich und die Feuchtigkeit aus den Ölen wird effektiver aufgenommen. Der Ölfilm, der sich auf der Haut absetzt, schließt die Feuchtigkeit ein und wirkt rückfettend.

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Peelen

Bereits während Sie in der Wanne liegen, können Sie die besonders bedürftigen Hautstellen peelen. Abgestorbene Hautschüppchen werden entfernt und raue Stellen gemindert. Für Ellenbogen und Knie können Körperpeelings verwendet werden – für die Fersen gibt es eigene Fußpeelings, die der Hornhaut an den Kragen gehen. Natürlich können Sie auch ein selbstgemachtes Peeling verwenden. 

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Cremen

Verwöhnen Sie die Haut nach dem Peeling unbedingt mit einer reichhaltigen, rückfettenden Feuchtigkeitscreme. Die Füße sollten täglich mit einer Fußcreme gepflegt werden. Da Fußcremen meist besonders reichhaltig sind, können diese ohne weiteres auch für Ellenbogen und Knie verwendet werden. Cremen sie die Hautpartien so lange ein, bis die Creme vollständig eingezogen ist.

Tipp: Bei besonders trockenen Hautstellen hilft Olivenöl! Am besten über Nacht einwirken lassen. 

Foto: Shutterstock/gpointstudio

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